Du möchtest morgens mit Freunden und Gleichgesinnten in den Tag starten? Dann komm zu unserem „Morgen-Espresso“. Wir treffen uns online und gönnen uns motivierende Impulse, um den Tag fokussiert und mit einer positiven Haltung zu beginnen.

Ganz so, als würden wir einen heißen Espresso, frisch gebrühten Kaffee oder duftenden Tee genießen. Und das Ganze in nur 20 Minuten, damit es uns richtig Energie liefert.

Im gleichen Format gibt es zur Nacht unsere Gute-Nacht-Gedanken. Gerade vor dem Einschlafen ist es wichtig, unser Mindset nachhaltig positiv zu „programmieren“. Das heißt, wir halten gemeinsam in unserem Tagesjournal fest, über was wir uns freuen konnten. Im Schlaf manifestierst Du diese guten Gedanken.

Analog zum Fitnessstudio um die Ecke, in dem Du Deine körperliche Fitness trainierst, kannst Du mit uns online Deine persönliche Haltung und Dein Glücksempfinden trainieren. Das klappt nur bei regelmäßigem und langfristigem Training, so als würdest Du bestimmte körperliche Muskeln aufbauen. Eine Strandfigur oder ein „Six-Pack“ bekommst Du auch nur durch stetige Trainingseinheiten. Egal ob Du Körper oder Geist trainierst, es braucht Zeit und Ausdauer. In einer Gemeinschaft geht das deutlich einfacher.

Wir freuen uns auf Dich.